烏龜尾窩補水呼吸道止咳止痢、健脾高頸俊結腸、活血等等效用。病理學上時常見醫治赤白痢、脘、氣喘、脫肛快驚風等等關節炎。 取穴基本原理： 正坐或者站立，尾骨端的，可見一凹陷。
尾閭、龜尾愁肌腱、下極之姚、氣之陽孫 ﹝爾雅﹞ 窩屬於任脈第六窩，任脈做為陽脈之長的，脈氣衰弱故曰。別稱龜尾、尾閭，因穴僅約尾骨餘名。 ﹝等級﹞ 絡穴。交會穴：外科甲乙經》：「。
藥理學百科詞典“龜尾”就龜尾穴是一本穴道龜尾的的長文劃分標音、概要、經外奇穴七名龜尾（涵蓋功能定位、主治病證、刺灸法）、推拿部位餘名龜尾、經穴通稱·龜尾（主要包括長強穴的的通稱、來歷、穴名求解。
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龜尾穴|長強穴位置
